العشبة المعجزة لإنز@ال الدو@رة الشه@رية مهما طال إنقطاعها مع تنظيمها وعلاج الخ@لل الهر@موني الغير منت@ظم

العشبة المع@جزة لإنز@ال الدو@رة الش@هرية مهما طال إنقطاعها مع تنظيمها وعلاج الخ@لل الهر@موني الغير منتظم

قد يكون تأخر الد-@ورة الش@هرية أمرًا مزعجًا بشكل كبير! لذا سوف نقوم في هذا المقال باستعراض مجموعة من الوصفات والطرق لتنز@يل الد-@ورة الشهرية المحتبسة، مع بعض المعلومات والإرشادات الأخرى الهامة بهذا الخصوص.

وصفات لتنزيل الدو@-رة الشه@رية المحتبسة
إليك أهم الطرق والوصفات الطبيعية التي سوف تساعدك في إعادة دور@-ك الش@هرية إلى إيقاعها وجدولها الزمني الطبيعي:

1. البقدونس (Parsley)
يعتبر البقدونس أهم النباتات الطبيعية المهمة لتنظيف الجسم وبشكل خاص الر@-حم، ومحتواه العالي من مضادات الأكسدة والمواد الغذائية إذ يساعد على تنظيم الد-@ورة الشهرية غير المنتظمة وتسريع قدومها إن تأخرت.

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­

­ ­ ­ من الممكن تحقيق النتائج المرجوة إما عبر تناول عصير البقدونس المكون من بقدونس وماء تم مزجهما في الخلاط كل صباح، أو عبر تناول مغلي البقدونس2. الزنجبيل (Ginger)

الطريقة المستخدمة لتحضير الزنجبيل
القيام بغلي كوب من الماء مع القليل من الزنجبيل المبشور، وعندما يصل لدرجة الغليان تركه ليبرد قليلًا ثم القيام بإضافة ملعقة من العسل، وتناولي هذا المشروب الدافئ لتسريع الد@-ورة الشهرية وتخفيف الامها.